Asesora de Sueño Infantil
Nuestra Asesora de Sueño Infantil, con enfoque cálido y personalizado, te guiará a través de los altibajos del sueño de tu bebé, brindándote la confianza y el apoyo que necesitas para abrazar cada momento, incluso las noches más largas.
ASESORA SUEÑO INFANTIL
¿Qué podemos tratar en la consulta?
Despertares nocturnos frecuentes
Enfoque comprensivo y empático para abordar los despertares nocturnos de tu bebé, adaptado a las necesidades únicas de tu familia.
Dificultades para conciliar el sueño
Trabajamos contigo para identificar las causas y desarrollar estrategias efectivas para superarlas
Dificultades con los horarios y rutinas de sueño
Transformamos las luchas con los horarios y rutinas de sueño en oportunidades para crear un ambiente tranquilo y relajante que favorezca un descanso reparador
Terrores nocturnos
Te ayudamos a entender lo que está experimentando tu bebé y a encontrar soluciones que le brinden seguridad y tranquilidad
Insomnio
Técnicas de relajación y hábitos saludables que te ayudarán a combatirlo
Siestas irregulares
Te ayudamos a alargar sus siestas y conseguir un sueño más reparador
Problemas de alimentación nocturna
Si tu deseo es eliminar la asociación pecho-sueño o biberón-sueño o cambiarla por otra menos desgastante para ti
Problemas de sueño asociados a la separación
Te ayudamos a establecer una conexión reconfortante con tu bebé durante la noche, reduciendo la ansiedad asociada a la separación
Soy Paula Zavala
Mi vocación por el cuidado materno-infantil viene desde que era pequeña. Por eso decidí dedicarme a ello profesionalmente y me gradué en Enfermería.
Posteriormente y tras trabajar en pediatría me di cuenta del desconocimiento existente sobre cómo actuar en una situación de emergencia con los más pequeños y me formé en primeros auxilios pediátricos y posteriormente cursar un máster de especialización en lactancia materna y nutrición de la madre lactante, junto con la especialización en el sueño infantil.
¿Cuales son nuestros planes?
Plan baby grupal
- Entrega de hoja de registro de sueño
- Consulta por videollamada
- Duración: 60 minutos
- Seguimiento diario personalizado de dos semanas por Whatsapp
Plan de sueño infantil sin seguimiento
- Consulta de valoración inicial
- Cuestionario inicial
- Entrega de una hoja de registro de sueño
- Videollamada para el inicio del plan
- Seguimiento 48 horas para cualquier duda por correo electrónico
Plan de sueño infantil con seguimiento
- Consulta de valoración inicial
- Cuestionario inicial
- Entrega de una hoja de registro de sueño
- Videollamada para el inicio del plan
- Seguimiento de 3 semanas por Whatsapp o correo electrónico (no incluye fines de semana ni festivos)
¿Cómo podemos ayudarte?
Entendemos lo que significa estar despierto toda la noche con un bebé que no duerme. Sabemos que cada familia es única, y es por eso que ofrecemos soluciones personalizadas que se adaptan a las necesidades específicas de tu pequeño y a tu estilo de crianza.
Nuestro enfoque se basa en comprender las necesidades individuales de tu bebé y trabajar juntos para establecer rutinas de sueño que funcionen para toda la familia. Ya sea que estés lidiando con las siestas cortas, las noches inquietas o simplemente necesites consejos sobre cómo fomentar hábitos de sueño saludables, estamos aquí para brindarte apoyo y orientación.
Entendemos que el sueño es mucho más que solo cerrar los ojos. Es un momento para conectar, crecer y recargar. Es por eso que nos tomamos el sueño infantil tan en serio. Con nuestro enfoque cálido y personalizado, te guiaremos a través de los altibajos del sueño de tu bebé, brindándote la confianza y el apoyo que necesitas para abrazar cada momento, incluso las noches más largas.
Trabajaremos contigo para descifrar los misterios del sueño de tu bebé, creando un plan que funcione para ti y para tu pequeño.